Как нарколог лечил свою дочь от курения

Правда ли, что индейцы Америки курили табак? Чем на самом деле вожди индейских племён набивали "трубку мира"? Как избавить человека от наркотической зависимости? Что должны делать родственники и друзья наркомана? Профессиональный нарколог и психотерапевт Сергей Зайцев представил свою книгу "Зеркало для курильщика" на ММКВЯ-2013.

-Представляю вот эту книгу – это самоучитель отказа от курения. Идея какая – прочитал, сигарету затушил, бросил курить. Основная часть книги – это формирование мотивации к отказу от курения. Казалось бы, мы и так все знаем, что курить вредно. Но если мы знаем, значит, мы не курим, а если мы чего-то не знаем, значит, у нас проблемы. Так вот, много чего мы не знаем в отношении с табаком, как в отношениях с другими наркотиками, например, с пивом.

А как получилась эта книга, как она родилась? Моя 15-летняя дочь закурила, курит и не может бросить. Как ей помочь? Запрещать – бесполезно, сигареты прятать – бесполезно. Надо сформировать мотивацию к отказу от курения. И вот я написал статью для газеты «Зеркало для курильщика», а попросил дочь напечатать эту статью. Она напечатала одним пальцем, долго, с ошибками, перепечатывала. Результат – отказалась от курения. Из этой статьи получилась такая маленькая книжка-малышка, она удобна, как такой «походный» вариант, в карман положил и унес.

Основная часть книги – это формирование мотивации к отказу от курения. Основной технический прием в этой книжке – сарказм, т.е. по злому, жестоко высмеивается эта привычка. Иногда надо посмеяться над собой для того, чтобы решить какую-то проблему. Читая эту книгу, курильщик смеется над собой, над своим пороком и, таким образом, отказывается от курения. Была православная выставка в Нижнем Новгороде, женщина-курильщица взяла эту книжку, прочитала, подошла ко мне на следующий день и говорит: «У меня такое чувство, как будто меня очень сильно отхлестали по щекам». Правильно, не кури.

Вот это основная часть формирования мотивации. А в конце - простой прием психической саморегуляции, аутотренинг, чтобы человек сам у себя мог снять влечение к сигарете, мог контролировать свое эмоциональное состояние, свои волевые импульсы, сам у себя мог снять влечение к сигарете.

Эта книга – это начало, а затем последовала серия «Зеркало». В этой серии «Зеркало» вышли другие книги: «Самоучитель отказа от алкоголя», «Мой алкоголизм», в другом издании «Вино: твой слуга? Друг? Господин?». Прочитал, рюмку перевернул, бросил пить.

Книга-пособие родным и близким «Созависимость – умение любить». Родные и близкие наркомана-алкоголика прочитали, исправили себя, свое поведение, у близкого человека закончились отношения с алкоголем, с наркотиками. Эти самоучители продаются этим издательством на этом стенде. Кстати, некоторых из моих книжек уже не осталось, они их уже раскупили.

Например, такая книжка, как «Горькая правда о пиве и табаке», где я со-автор, там большая моя статья «Живое пиво - мертвые мозги». Сейчас с книгопечатанием все в порядке в стране, нет дефицита, немного книг, которые скачиваются с интернета, переплетают вручную и передают из рук в руки. Серий «Зеркало» - это такие книжки, которые скачивают, переплетают и передают друг другу, распространяют.

Я это слышал в Новочеркасске от представителей организации «Родители против наркотиков», в Нижнем Новгороде от представителей общественной организации «Родители против наркотиков», в городе Павлово, в городе Миассе, Челябинской области и других городах. «Зеркало для курильщика», эта книга восполняет дефицит информации о проблеме. Проблема отношения с алкоголем, табаком, наркотиками – это проблема дефицита информации. Хорошо информированный человек живет в гармонии с самим собой, с окружающим миром, он успешен, он не пьет, не курит. Проблемы из-за дефицита информации.

Надо сказать, что табачные яды и алкоголь – это яды синергисты, яды, которые многократно усиливают действие друг друга. Поэтому рассматривать табачную проблему изолированно от проблем отношения с алкоголем и наркотиками – бессмысленно. Никотин такой же наркотик, как алкоголь, как другие наркотики. В одной из газет я опубликовал статью под названием «Верните экран Кашпировскому». Суть статьи в чем? Телевизионная психотерапия – это самый дешевый метод лечения. Конечно, недопустимо использование суггестивных методов, методов внушения, недопустимо использование манипулятивных техник по телевидению.

А вот рациональную психотерапию и информирование, разубеждение можно и нужно использовать и использовать нужно профессионально. Так вот, вместе с грязной водой выплеснули ребенка, когда запретили телевизионную психотерапию, запретили оказывать помощь приемами информирования, разубеждения. Остается только Библия-психотерапия, лечение печатным словом. Люди ничего не знают об истории отношения с табаком, люди не знают, например, о том, откуда взялся табак.

Да, из Нового света привезли, из Америки. А индейцы что, курили табак? Нет. Курили табак все? Не все. Избранные вожди, они же жрецы, курили они каждый день? Нет, один раз в год для решения важнейших военных или хозяйственных вопросов. В чем смысл был курения табака?

Дело в том, что табак использовался в трубке мира, как вспомогательное, второстепенное средство, как антидот, дерево познания добра и зла, как средство, замедляющее действия плодов познания добра и зла. Вы можете найти здесь, на книжной выставке, например, такое произведение Лонгфелло «Песни о Гайавате». Пожалуйста, откройте, почитайте. «Тотчас каменные трубки. Табаком набила южным. И с корою красной ивы». А вот так вот. Вот что курили индейцы. Как они курили?

Один раз в жизни. Да, за знание из духовного мира жрецы, вожди платили разрушением головного мозга, снижением интеллекта, необратимым разрушением себя, как личности, но они это делали в интересах всего народа. То есть это был акт самопожертвования со стороны вождей, жрецов. Вот так это применялось в древнее время. В дальнейшем табачные яды, табак насаждался, навязывался методами насилия. Протопоп Аввакум объединял «никонианци» и «табашники» вместе, не проводя границы разницы, в одно целое. Понятно, что ни одно религиозное направление, кроме сатанистов, не одобряют табакокурение, только сатанисты, больше никем. Люди недооценивают степени опасности. А опасность в чем?

Табачные яды, вот говорят, что они вредно действуют на какие-то органы, системы, на гормональную сферу и проч., но главное, что табачные яды оглупляют, снижают интеллект, нарушают сложные виды иррационального правополушарного мышления. В первую очередь нарушается креативное мышление, способность мыслить творчески, изобретательски, чувство нового, способность получать качественно новую информацию из духовного мира, которого нет в мире материальном. Это чувство красоты, это чувство гармонии, чувство меры.

Нарушается интуитивное мышление, т.е. понимание самого себя, смысла своей жизни, путей самореализации, понимания своей мечты, способность предчувствовать и предвидеть развитие событий, черпать информацию с прошлого, настоящего, удаленного будущего. Табачные яды нарушают причастность человека к духовному миру, способность не только общаться с духовным миром, но и самая большая трагедия – табачные яды нарушают сложные само быстро действующие вид правополушарного мышления – это этическое мышление, разделение добра и зла, понимание того, что морально, а что аморально, нравственно и безнравственно, этично и не этично, нарушает чувство религиозности и знание о Боге, понимание того, что все мы едины в теле Бога. Табачные яды делают человека недочеловеком.